22.1.2025
Kuntoilua sisätiloissa
Jos ulkoilma ei houkuta, löytyy talosta hyviä vaihtoehtoja sisäliikuntaan.
Liukkaat ja lumiset kelit rajoittavat monen asukkaan ulkoilua talviaikaan. Onneksi talosta löytyy vaihtoehtoja kunnon ylläpitämiseen sisätiloissa. Kuntosaliryhmässä ja allasjumpassa saadaan lihaksiin puhtia ja pallojumpassa monipuolista liikettä koko keholle. Askeleita on puolestaan hyvä kerryttää kävelemällä asuinkerrosten pitkillä käytävillä.
Jaa kuuluminen somessa
Voisit olla kiinnostunut myös näistä
Kesäjuhlien tunnelmaa
Haitarimusiikki ja herkullinen grilliruoka kruunasivat perinteeksi muodostuneet kesäjuhlat.
Luonto lähelle
Tämän viikon ulkoilun yhteydessä pysähdyttiin tunnistamaan ja tunnustelemaan kasveja.
Koti Saga Torilinnassa – nyt erityishintaan!
Olemme alentaneet asuntojemme vuokraa – lue lisää!