Etusivu > Kuulumiset > Virtuaalivesijumppaa

25.2.2022

Virtuaalivesijumppaa

Olemme saaneet käyttöömme kosketusnäytön allasosastolle. Virtuaalivesijumppaohjelma on helppokäyttöinen mutta monipuolinen apu vedessä liikkumiseen.

 

Lakeudenlinnan allasosastolla on ohjattua jumppaa kaksi kertaa viikossa. Halutessaan asukas voi käydä altaassa, vaikka joka päivä. Virtuaalivesijumppaohjelman avulla olemme saaneet vaihtelua myös ryhmäliikuntaan. 

Aika kuluu nopeasti kun seuraan ruudulta jumppaohjeita. -Eira
liikutaan yhdessä
Allasjumppa on tehokasta, mutta mukavaa liikuntaa.

Jaa kuuluminen somessa


Voisit olla kiinnostunut myös näistä