203 kierrosta ulkoilua!

Ikäinstituutin vuosittainen Vie vanhus ulos – kampanjassa kerätiin ikäihmisten kanssa toteutuneita ulkoilukertoja kahden viikon ajan. Saga-palvelutalo Kaskenpuistossa kannustimena toimi yhteinen tavoite – 100 kierrosta talon ympäri.

Ohjatun pihakävelyn yhteydessä keräsimme osallistujilta kierrosmääriä ja ne laskettiin yhteen. Lopulta kahden viikon yhteisissä ulkoiluissa saimme kerättyä huimat 203 kierrosta talon ympäri! Pihakävelyyn kierroksia keräsi kukin asukas omien voimiensa mukaan, ohjaaja Riikan ollessa tukena ja turvana. Tavoite innosti yhteiseen ulkoiluun useita asukkaita, myös heitä, joiden liikkuminen on vähäistä. Yhdessä toisten kanssa oli hyvä ulkoilla ja lähes kaikkina kertoina oli poutainen sää.

Julkistimme kierrosmäärän perjantain viihdekonsertissa, jossa kuulimme lauluja turkulaisilta laulajilta ja lauluntekijöiltä Aulis Kotaviidan ja Timo Rautala esittäminä. Yläkuvassa Aulis nappasi kainaloonsa kävelyhaasteeseen osallistuneita asukkaita.

Tällä viikolla vietimme myös muistiviikkoa ja keskiviikon muistiluennolla saimme monia arvokkaita neuvoja muistin parhaaksi.

Saga Kaskenpuisto tarjoaa oivat mahdollisuudet virkeään ja aktiiviseen elämään ravitsevasta ruoasta ja liikunnasta sosiaalisiin kanssakäymisiin sekä aivopähkinöihin. Tervetuloa tutustumaan avoimiin esittelykierroksiin keskiviikkoisin klo 13.