Jumppaa auringon alla!

Mikä voisikaan olla ihanampaa, kuin fysioterapeutin ohjaama jumppa upealla sisäpihalla ulkona auringon helliessä ja vielä hyvässä seurassa? Saga Kanalinrannassa aktiivinen jumppaväki kokoontuu joka arkipäivä huolehtimaan omasta kunnostaan ja päivittämään samalla päivän polttavat aiheet. Toimintakyvyn ylläpitämiseksi on tärkeää säännöllisesti liikkua omien voimavarojen mukaan. Säännöllisesti toteutettava jumppa myös ylläpitää arjen tukirakenteita ja luo yhteisöllisyyttä.