Liikettä niveliin myös poikkeusoloissa

Vaikka Saga Tammilinnan yhteistilat ovat epidemian vuoksi nyt poissa käytöstä, pyrimme silti muutoin järjestämään asukkaille virikettä pienissä ryhmissä.

Pidämme asuinkerrosten käytävillä tuolijumppaa alle kymmenen hengen ryhmissä turvavälit huomioiden. Samalla konseptilla on muutakin virikeohjelmaa suunnitteilla. Asukkaat ovat olleet iloisia ja tyytyväisiä ”käytäväjumpasta”. Monet sanovat harjoittelevansa myös itsenäisesti kotosalla heille postissa jaettujen ohjeiden kannustamana.

Kun kaikenlaista liikkumista on normaalitilannetta vähemmän, on tärkeää pitää yllä sekä henkistä että fyysistä toimintakykyä. Jatkamme lähes päivittäin Saga Tammilinnan sisäpihalla myös ohjattua yhteisulkoilua, jonka yhteydessä usein myös jumppaamme.